说苦 • 知苦受苦不觉苦 ∼ 品嚐甘苦人生
我问：为什麼你常推荐黑咖啡？而不是别的饮料？
孫苓獻博士：黑咖啡已经被证明对身体有好处。一般上带苦味的食物对身体都会有些好处。
我：所以，能吃苦是件好事。
孙博士：对。
在生活和工作中也一样，虽然人人都嚮往轻鬆快乐，无忧无虑，甜蜜幸福，一帆风顺，但是无常总是会在不确定的时刻，给你一个意想不到的突发状况，让你从安乐舒适的温室中惊醒，发现原来现实的天地中，真的随时随地会有狂风暴雨、天灾人祸的侵袭。
随时随地有可能要面对有各式突发状况，这就是大自然和宇宙为人类维持和提升生命力的自然方式，也就是生命成长的必然过程。就像经历冰雪严寒的草药生命力特别强，药性也就更好，这是自然之道。
哭过、痛过才会领悟和成长。经历过彻底惨痛的打击和教训的生命，才有让身心灵穿越和昇华的机会，这是生命旅程的必经之途。
面对不如意的时刻，心理不舒服是必然的感受，唯有在不舒服的境况中，生命才有机会与不舒服真实面对，在寻找方法突破障碍和瓶颈的过程中，才有所谓的成长和提升。
因此，苦，是宇宙中必然存在的滋味。就像不可能让黑夜消失，不可能没有病灾，苦也是必然的存在。是否能够把吃苦当吃补，取决于每个灵魂各自不同的选择。
长期以来我都喜欢带有苦涩滋味的饮料，就是奶茶和咖啡，很喜欢糖和奶的甜美滋味，但如果缺少了那份苦涩的相伴，就会觉得太甜腻了，不好喝，也缺少了独特的魅力。
苦味是人们避之不及的味道，因此也具有警醒的作用。如果可以与苦相伴同行，便可以走在比较清醒的途中。体验每一口黑咖啡的苦，便是在做感官觉察，哇！好苦！苦吗？好喝吗？能接受吗？为什麽喝？喝多喝少？要继续喝吗？
偶尔甜饮，偶尔苦茶，偶尔平澹无味的白开水，在交替适应的过程中，提升心性的敏感度，细心觉察着每一个选择，每一个滋味，每一个变化，每一个目的和结果，于是知道了每一个滋味之所以存在的理由。
人生五味，酸、甜、苦、辣、咸；
药性五味，酸、甘、苦、辛、咸，
缺一不可，尽在其中。
唯有
敞开心胸，调和五味，
平和複方，相辅相成，
学习体验，知行合一，
自在品嚐，智慧人生。
尝试不同的体验，
丰富各自的人生。?
(照片：2018.10.30.随手拍／文：2018.11.03.随手记)